2023-02-23 穏やかで居られない 悲しい マイナス思考 安定しません 不安定すぎて どうしてよいのかわからん 少し落ち着いてるから これ書き込んでるけど 頭の中で 悪いイメージが エンドレス 克服?受入れる? どうしたらいいの(泣)